व्यायाम सेट के साथ दुश्मनों की एक श्रृंखला से लड़ें जो मांसपेशी समूहों को लक्षित करते हैं - प्रत्येक की कमजोरी से मेल खाते हैं, लेकिन एक समूह पर बहुत अधिक झुकते हैं और थकान आपकी शक्ति को कम कर देती है।
प्रत्येक चरण आपको एक कमजोर मांसपेशी समूह के खिलाफ खड़ा करता है: कोर, पैर, हाथ या कार्डियो। बोनस क्षति के लिए वह व्यायाम चुनें जो उनकी कमजोरी को प्रभावित करता है, लेकिन प्रत्येक समूह उपयोग के साथ थकान पैदा करता है, जब तक वह आराम नहीं करता तब तक उसका उत्पादन कम हो जाता है। दौड़ पूरी करने के लिए सभी चरणों को साफ़ करें।
ट्रेनर्स लूप मांसपेशी-समूह फिटनेस अवधारणाओं को थकान के मोड़ के साथ बारी-आधारित, प्रकार-मिलान वाले बैटलर में बदल देता है।
ऐसे प्रतिद्वंद्वी का सामना करना जो किसी एक मांसपेशी समूह — कोर, पैर, भुजाएँ या कार्डियो — के प्रति कमज़ोर है, जबकि हर समूह में थकान बढ़ती जाती है, युद्ध-प्रणाली की पोशाक पहने एक प्रशिक्षण-विभाजन है।
हर समूह की थकान को अलग जमा करना मौलिक युक्ति है।
यह विभाजनों के मौजूद होने के कारण को दोहराता है। मांसपेशी समूह स्वतंत्र रूप से और अपनी समय-सारणी पर उबरते हैं, इसलिए एक ही समूह को बार-बार प्रशिक्षित करना बदल-बदलकर करने से कम देता है — जो सबसे कठिन लगने वाला काम करने के बजाय पूरे सप्ताह की संरचना बनाने का असली तर्क है।
ट्रेनर्स लूप मांसपेशी-समूह फिटनेस अवधारणाओं को थकान के मोड़ के साथ बारी-आधारित, प्रकार-मिलान वाले बैटलर में बदल देता है। यह PlayPendium के लिए बनाया गया एक मूल, निःशुल्क ब्राउज़र गेम है।