अपने आत्म-देखभाल के कदमों को सही क्रम में क्रमबद्ध करें - और जब फोन की घनघनाहट और अन्य विकर्षण आपके प्रवाह को तोड़ने की कोशिश करें तो शांत रहें।
प्रत्येक राउंड एक त्वरित पाठ के रूप में दिन के समय की दिनचर्या को दर्शाता है, फिर चरणों को समेटता है और रुकावट कार्डों में मिलाता है। नियमित चरणों को उनके सही क्रम में टैप करें; दिन के अगले भाग को अनलॉक करने के लिए एक दिनचर्या पूरी करें।
रूटीन रश आवेग नियंत्रण और स्वस्थ दिनचर्या में एक हल्के पाठ के साथ संचालन के क्रम की स्मृति पहेली को मिश्रित करता है।
एक दिनचर्या सीखना, फिर व्यवधान-कार्डों के मिश्रण के साथ बिखरे चरणों से उसे फिर से जोड़ना, कार्यकारी कार्य का अभ्यास है — भटकाव का प्रतिरोध करते हुए किसी अनुक्रम को थामे रखना।
व्यवधान जोड़ना मौलिक डिज़ाइन है।
व्यवधान ही दिनचर्याओं को विफल करता है। अनुक्रम स्वयं सीखना आसान है और ग़लत ढंग से फिर शुरू करना भी आसान, यही कारण है कि कार्यकारी-कार्य की कठिनाइयाँ उन्हें सीखने की अक्षमता के बजाय परिचित दिनचर्याओं में छूटे चरणों के रूप में दिखती हैं।
रूटीन रश आवेग नियंत्रण और स्वस्थ आदतों में एक हल्के पाठ के साथ संचालन के क्रम की स्मृति पहेली को मिश्रित करता है। यह PlayPendium के लिए बनाया गया एक मूल, निःशुल्क ब्राउज़र गेम है।